Oldalunkon cookie-kat használunk a jobb teljesítmény és testreszabott tartalom érdekében.
Kosár tartalma:
? termék ? Ft értékben
Üdv ?! | Fiókom | Kijelentkezés
3 ínycsiklandozó és könnyű tésztaétel
2018-08-31
A tészta, mint könnyű fogás? Miért ne? A tészta tökéletes alapanyag lehet könnyű egytálételeknek, melyek nemcsak eszméletlenül finomak, de egészségesek és táplálók is! Hoztunk három receptet, amiket bármikor gyorsan elkészíthetünk és melyek tökéletes fogások lehetnek!

Cukkinis zöldséges tészta

A főszerepet itt a cukkini kapja, de megannyi hozzávaló mellékszereplésével lesz ez a fogás egy igazi sikersztori!

Hozzávalók:

 

Elkészítés:

Miközben a tésztát főzzük egy kis olívaolajjal és sóval, egy nagy edényben olvasszuk meg a vajat. Adjuk hozzá a felvágott cukkinit és gombát, amit pároljunk rajta 3-5 percig. Ezt követően adjuk hozzá a felkockázott paradicsomot, hagymát, fokhagymát, majd a sót és a borsot. Miután összepároltuk és megpirítottuk a finomságokat, kicsit vegyük lejjebb a lángot és hagyjuk nagyjából 2 percig összefőni őket. Adjuk hozzá a keverékhez a leszűrt tésztát és keverjük jól össze. Tálaláskor mehet a tetejére a parmezán, és kész is az egyszerű, de nagyszerű fogás!

 

 

Citromos spagetti

Citrom és tészta? Furcsa kombináció, de miért ne? A meglepő ízvilágba hamar beleszeretsz majd!

Hozzávalók:

 

Elkészítés:

Miközben megfőzzük a tésztát egy kis olívaolajjal és sóval, egy kisebb tálban keverjük össze a sajtot, citromlevet és olívaolajat. A mixet tegyük hozzá a leszűrt tésztához, és keverjük össze a bazsalikommal és citromhéjjal. Kész is vagyunk!

 

Brokkolis pesztós tészta

Elég egy turmixgép vagy smoothie-gép, és olyan pesztós tésztát készíthetsz, ami után mind a tíz ujjadat megnyalod!

Hozzávalók:

 

Elkészítés:

Míg egy kis sóval és olívaolajjal fő a tészta, a mixerbe tegyük bele a feldarabolt brokkolit, az összetört fokhagymagerezdet, a reszelt citromhéjat és citromlevet, a reszelt parmezánt, a sót és a borsot és pépesítsük őket. Ha kész a tészta, szűrjük le, de a víz nagyjából egynegyedét tegyük félre. A félretett vizet forraljuk fel, majd tegyük bele a mixtúrát és keverjük össze őket. Ha kész, keverjük össze a tésztával és készen is vagyunk. Tálaláskor tegyünk a tésztára egy tükörtojást!

 

 Mindegyiket elkészítenéd? Miért ne? Lefagyasztva is tökéletesek és napokig nem kell a főzéssel foglalkoznod! A hozzávalókat pedig rendelt meg a Príma Online-on, egyszerűen és kényelmesen! Utána nincs más dolgod, mint a vásárlásra fordított időt pihenéssel vagy szórakozással töltened, ha pedig megjött a futár, fizethetsz kártyával, készpénzzel, de akár Erzsébet-utalvánnyal is. Majd irány a konyha és kezdődhet a főzőcskézés!

2018 © CBA-üzletlánc - All rights reserved - Minden jog fenntartva